Υγιεινή Διαβίωση – Διατροφή

Δίσκος Κεμπάπ

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεμπάπ δίσκου;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

  1. Βάζουμε στον πολυκόφτη το κρεμμύδι, τον μαϊντανό, το σκόρδο, την πιπεριά κάπια, 1 από τις πράσινες πιπεριές, αλάτι και πιπέρι και τα περνάμε.
  2. Στη συνέχεια το συνδυάζουμε με τον κιμά και τον ζυμώνουμε καλά και τον αφήνουμε να ξεκουραστεί στο ψυγείο για 1 ώρα.
  3. Αλείφουμε τον πάτο του ταψιού που θα χρησιμοποιήσουμε με ελαιόλαδο.
  4. Πατάμε τον ξεκουρασμένο κιμά μας και τον τοποθετούμε στον πάτο του ταψιού του φούρνου κανονικά.
  5. Κόβουμε τον κιμά που απλώνουμε στο ταψί όπως θα τον σερβίρουμε.
  6. Στρώνουμε τις πατάτες που κόψαμε σε ροδέλες και τις πράσινες πιπεριές που χωρίσαμε από τους σπόρους.
  7. Λαδώνουμε τις πατάτες σε μικρή ποσότητα με τη βοήθεια σπρέι λαδιού ή πινέλου αυγών.
  8. Ψήνουμε για 30 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς.
  9. Στο τέλος των 30 λεπτών ανακατεύουμε πολύ καλά τον πελτέ ντομάτας και το ζεστό νερό και το περιχύνουμε με το κεμπάπ μας.
  10. Ψήνουμε για άλλα 10 λεπτά. Κατά προτίμηση το σερβίρουμε με σκέτο ρύζι πιλάφι ????.

Δίσκος Συνταγή Κεμπάπ με φωτογραφία

Δίσκος Κεμπάπ
Δίσκος Κεμπάπ
Δίσκος Κεμπάπ
Δίσκος Κεμπάπ

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button